​Ульяновцев зовут на бесплатные тренировки

Каждую среду на стадионе УлГУ инструктор фитнес-центра «ВЕНЕЦ» Наталья Водянина проводит открытые силовые тренировки для всех желающих. Начало в 18:00.

По информации организатора, спортивное занятие может посетить абсолютно каждый: нужно прости прийти на стадион. Не забудьте взять с собой воду!

— Наше занятие начинается с разминки, после чего мы переходим к силовым упражнениям и бегу. Такая тренировка помогает повысить выносливость и поддержать здоровье. Кроме того, каждый участник получает море положительных эмоций, потому что спорт – это позитив, — рассказала фитнес-тренер Наталья Водянина.

Занятия с опытными тренерами ведущих спортивных клубов города проходят также в парках и на стадионах.

Спортивные преподаватели школы танцев «UNI-DANCE» ждут любителей активных тренировок во «Владимирском саду» — здесь по средам в 19:15 проходят занятия по фитнес-программе «Zumba».

На стадионе «Старт» (улица 40-летия Победы, 35) можно позаниматься йогой. Каждый день с 8:00 до 8:30 квалифицированные инструкторы студии йоги «Mind Body» проводят открытые тренировки на свежем воздухе.

Обращаем внимание, что график тренировок может измениться. Телефоны для справок:

— 37-08-70 (фитнес-центр «ВЕНЕЦ»)

— 24-23-00 (школа танцев «UNI-DANCE»)

— 70-21-07 (студия йоги «Mind Body»)