​Ульяновцев зовут заниматься спортом на свежем воздухе

На протяжении всего лета на открытых городских площадках проходят бесплатные занятия, которые проводят опытные тренеры ведущих спортивных клубов Ульяновска.

Начальник управления физической культуры и спорта администрации города Альбина Никитина отметила важность тренировок.

— Лето – идеальное время для занятий спортом на свежем воздухе. Тренировки под открытым небом имеют высокую эффективность, поскольку организм в полной мере насыщается кислородом и получает нужную дозу витамина «D» и «C», — сказала Альбина Никитина.

Каждую среду в 18:00 на стадионе УлГУ проходят открытые силовые тренировки от инструктора фитнес-центра «ВЕНЕЦ» Натальи Водяниной.

На Соборной площади – зажигательная «Zumba». Занятия проводит школа танцев «UNI-DANCE». Начало в 19:15.

Жителей города также приглашают позаниматься йогой на стадионе «Старт» (улица 40-летия Победы, 35) – здесь ежедневно с 8:00 до 8:30 инструкторы студии йоги «Mind Body» проводят бесплатные занятия.

Обращаем внимание, что график тренировок может измениться. Телефоны для справок:

— 37-08-70 (фитнес-центр «ВЕНЕЦ»)

— 24-23-00 (школа танцев «UNI-DANCE»)

— 70-21-07 (студия йоги «Mind Body»)