Фитнес в городе Ульяновске

Открытые фитнес тренировки

ПОНЕДЕЛЬНИК

— 08.00 – 08.30 — ЗарядкаотстудиийогиMINDBODY, стадион «Старт»

— 20.00 – 21.00 -CITYCROSSкардио-функциональная тренировка + забег по лестнице от фитнесс клуба SISTEMA, фонтан у Краеведческого музея

ВТОРНИК

— 08.00 – 08.30 — ЗарядкаотстудиийогиMINDBODY, стадион «Старт»

— 08.00 – йогаТРАДИЦИЯ, скверЯзыковых

СРЕДА

— 8.00 – 8.30 — Зарядка от студии йоги MINDBODY, стадион «Старт»

— 8.30 – OUTDOOR функциональная тренировка от фитнесс клуба UNI-DANCE, фонтан у Краеведческого музея (лестница)

— 18.30 – занятие по акро йоге от студии INSIDE, зеленая площадка напротив УлГПУ

— 19.00 — 20.00 – танцевальная фитнес программа Zumba®Fitness с инструктором фитнес клуба UNI-DANCE(простая для разучивания, сжигающая калории танцевальная фитнес-тренировка), площадь Соборная

— 19.00 – 20.00 – STREETFUNCTIONALфункциональная тренировка от фитнесс клуба SISTEMA, площадь Соборная напротив памятника В.И.Ленину

— 19.00 – пробежка, силовая тренировка, табата под руководством инструктора фитнес-центра «Венец» клубами, стадион УлГУ

— 19.00 — Пробежки с проектом «Бежим вместе, Ульяновск», площадь Соборная

ЧЕТВЕРГ

— 8.00 – 8.30 — Зарядка от студии йоги MINDBODY, стадион «Старт»

— 19.45 – функциональная тренировка на брусьях и турниках с инструктором фитнес клуба UNI-DANCE

ПЯТНИЦА

— 8.00 – 8.30 — Зарядка от студии йоги MINDBODY, стадион «Старт»

СУББОТА

— 8.00 – 8.30 — Зарядка от студии йоги MINDBODY, стадион «Старт»

— 9.00 – Пробежки с клубами любителей бега «Ювенис», «Беги за мной, Ульяновск», «Бегимед». УлГАУ (Сельхозакадемия) – бульвар новый Венец

— 10.00 – открытая тренировка с йога центром «ТРАДИЦИЯ» сквер Языковых

— 11.00 — MIX DANCE (смесь современных танцевальных направлений) от фитнесс клуба ULTRA, экстрим-парк MERA

— 12.00 – занятие по акро йоге от студии INSIDE, зеленая площадка за Мемориальным центром со стороны бульвара Пластова (напротив бассейна «Буревестник»)

— 11.00 – 12.00 — уличная тренировка от фитнесс клуба АВИАТОР, парк Прибрежный

— 12.00 — STREETSTRENGHTсиловые упражнения на брусьях и турниках с инструктором фитнес-клуба SISTEMA (сбор желающих на рецепции клуба), площадка за Гимназией №1

ВОСКРЕСЕНЬЕ

— 9.00 – Пробежки с проектом «Бежим вместе, Ульяновск», площадь Соборная

— 10.00 — FUNCTIONAL (силовая тренировка направленная на укрепление мышц) от фитнес клуба ULTRA, микрорайон Юго-Западный

— 10.00 — Скандинавская ходьба, парк «Владимирский сад»

— 11.00 — Stretch или yoga от фитнес-клуба ULTRA, микрорайон Юго-Западный

— 11.00 – 12.00 — уличная тренировка от фитнес-клуба «ПАНТЕРА», парк Прибрежный

— 11.00 – велопробег от фитнес-клуба ULTRA (пробег на велосипеде по городу 20-25 км), старт с площади Соборной

— 19.00 – 20.00 – FITANDTHECITY тренировки: аэробно-функциональный класс, силовая фитнес программа от фитнес-клуба SISTEMA, площадь Соборная